13 сентября в рамках проекта "Врач в село" волонтеры выехали в Яльчики и провели игру для местных жителей.

Игра включала в себя слеующие вопросы:

Какой вид физической активности основан на использовании специальных палок?
а) плавание
б) скандинавская ходьба
в) танцы
г) бег

Где была разработана скандинавская ходьба?
а) в России
б) в США
в) в Финляндии
г) в Германии

Какие преимущества имеет скандинавская ходьба для кардиоваскулярной системы?
а) укрепление мышц рук
б) повышение эффективности сердечно-сосудистой системы
в) улучшение работы легких
г) снижение риска заболеваний

Какие мышцы укрепляет скандинавская ходьба?
а) мышцы рук, спины, груди, ног и ягодиц
б) мышцы живота
в) мышцы головы и шеи
г) мышцы ног и рук

Что помогает улучшить скандинавская ходьба, особенно в старшем возрасте?
а) координацию движений
б) сон
в) пищеварение
г) память



#Волонтерымедики
#ВолонтерымедикиЧувашии
#РосмолодёжьГранты
#Врачвсело